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Hallo Jochen,

Jochen schrieb:

Was kann ich nur machen?

mit deinen eigenen Vorgaben kann die Antwort nur lauten:
"NICHTS"

Du kannst nichts machen was Deine Ehe und Familie nicht aufs Spiel setzen würde.

1. Sich nicht zu outen und heimlich fremdgehen.

Deine Frau würde es irgendwann bemerken, weil Du Dich anders verhältst als sonst. Unbewusst versteht sich. Folge Trennung.

2. Seinen Drang bewusst oder unterbewusst unterdrücken.

Dann hätte Deine Frau einen treuen Mann, der im Verlauf der Zeit immer frustrierter wird, um letztendlich in depressive Stimmungen zu verfallen (eigene Erfahrung). Dein Umfeld würde sich ausgegrenzt fühlen, denn auf entsprechende Anfragen müsstest Du Lügen. Auch das fällt irgendwann auf. Folge ....

3. Du öffnest Dich deiner Frau. In vielen Städten gibt es Beratungszentren für Paare mit Bi-Partnern. Sucht gemeinsam therapeutischen Rat.

Folge ... Nun das Ergebnis ist leider unvorhersehbar. Aber Du hast ehrlich gegenüber Deiner Partnerin gehandelt. Vielleicht hast Du das Glück einen Menschen an Deiner Seite zu haben, der wie Butterblumes Mann, oder wie ich mit meiner Guten, dem die Gesundheit und das Wohlbefinden des Partners über alles geht.

Gruß Helmut