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Re:Traumgewicht
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Re:Traumgewicht

Hallo an alle,

irgendwie wurde mein Beitrag nicht gepostet, also nochmal.

Ich halte auch nichts von Drinks oder Diäten aus Zeitschriften etc... Damit man nicht jedes Jahr die gleichen 10 Kilo abnehmen muß, empfehle ich einfach mal die Ernährung umzustellen. So muß man weder hungern, noch auf irgendwas verzichten. Man sollte sich einfach einmal Gedanken darüber machen, was man isst. Bewußt essen ist gerade in der Fast-Food- Gesellschaft wichtig.

Naja und ein wenig Sport kann auch nicht schaden, auch wenn ich mich nicht immer daran halte.

lg
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Traumgewicht
Jedes Jahr nehme ich 10 Kilo ab. Jedes Jahr die gleichen 10 Kilo. Was macht ihr um in Form zu kommen? Ich versuche es mal wieder mit ... zum kompletten Beitrag
Fen 05.04.2012, 16:28
   
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